close

廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

WEDE46156FRE18EWCDW8CE

 

內容簡介

52萬網友每一天「搶先看」 健康名模NO.1
榮登2014 年最暢銷名模瘦身書TOP1
創下爆紅Yahoo搜尋關鍵字:「下半身」、「林可彤」、「天生瘦」
引領名模、明星瘦身新風潮!!

  「下半身瘦身」話題製造──林可彤
  2015年健康‧勻稱瘦身再進化!!
  「有線條!才能不復胖、更顯瘦!」

  讓線條 in !
  打造不復胖的3D黃金比例

  【隨書加贈】
  林可彤示範:1日7分鐘,BODY小一號!TABATA完美曲線操DVD

  你知道嗎?
  即使是名模,也不一定是天生身材勻稱的瘦子
  但是,身為名模,不僅不能變成胖子,局部肥胖更是大忌!

  ※「我不是天生瘦!」

  「就連身為模特兒的我,也有雙腿粗勇的不堪回首期……,那是在我28歲第一次拍戲的時候,螢幕初體驗壓力大到瘋狂大吃,加上作息不正常,當時又沒有運動的習慣,讓本來就比較容易胖的下半身,一口氣胖了快7公斤,更可怕的是,還通通胖在肚子、屁股,和大腿!唉……所以,別說穿短褲了,那時候我只有legging配長上衣才可以遮身啊!」

  「以前我就是就是那種……坐著好像營養不良,站起來又嚇死人得會生的體型(掩面)。當時我總是覺得……「屁股」你是怎樣?怎麼會寬成這樣??!!所以剛開始做模特兒的時候,一聽到有人去整骨瘦身就跟著花了大錢一堂課1500元、1500元地去敲敲打打,結果……,可想而知,那是骨頭耶!怎麼可能敲得小……?!」

  ※本書將帶你了解「一個曾經穿不下S號牛仔褲的名模,如何靠運動變身?擁有美麗的衣架子身材」

  ※不只要帶你「下半身,一次瘦!」

  更重要的還需要刻劃出不復胖的肌肉線條,讓你的體態更完美,穿上你最想穿的那一件衣服!

本集特色

  不藏私公開:林可彤的「1週間美味吃不胖料理」
  加碼再收錄:「明星‧名模不說」,卻天天都在做的享瘦‧保養小習慣
  輕鬆瘦限定:風靡全球瘦身圈!曲線立現、不復胖的「名模指導:1日7分鐘,BODY小一號!TABATA完美曲線操」
  跑友大推薦:完整公開52萬粉絲引頸期盼的「林可彤跑步生活分享」,邀你一同加入跑步行列!
  瘦身Q&A:百萬網友最困擾的瘦身疑難雜症全收錄,看可彤真誠答覆,讓你減重不走冤枉路。

  更精準打造你的全身點‧線‧面線條!

作者介紹

作者簡介

林可彤


  英文名字HOPE,1981/02/17生。2002年參加Supermodel of the world 獲得台灣區冠軍,自此開始了她豐富有趣的模特兒生涯,目前為「會星堂國際有限公司」旗下藝人,並於2010年開始參與戲劇演出,作品有:大愛劇場《那一年,鳳凰花開時》、《金門大國銘》;壹電視《真的漢子》、《小站》;公視《沒有名字的甜點店》;三立電視台《我們發財了》、《有愛一家人》、《愛上2個我》、等劇。而除了戲劇演出外,可彤也參與代班主持《綜藝大熱門》、《大學生了沒》等節目。

  出版著作有《香港,非彤不可》、《我不是天生瘦》、《最後一名的勇敢:我挑戰的不是喜馬拉雅山,而是自己》 其中2014年出版的《我不是天生瘦》一上市即造成轟動,長踞誠品、博客來、金石堂暢銷排行榜,並創造名模健康瘦身書的暢銷新紀錄!本書除了榮登博客來2014年度百大暢銷書,更獲得YAHOO網友最愛10大美容瘦身貼文第1名。

  相關著作:
  《我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦(附DVD)》《最後一名的勇敢:我挑戰的不是喜馬拉雅山,而是自己》

目錄

PART 01:線條,才是完美身材的關鍵密碼
◎Who is your goddess?!誰是你的女神呢?!
--維多利亞的秘密--
◎如果好身材是天生的!誰還會傻傻的運動!
--揭開「線」的奧秘,打造Fit體態--
◎刻劃線條Here We Go
--讓線條In的TABATA運動,突破侷限,讓我陪你一起瘦--

PART 02:名模‧大明星不說,卻天天都在做的享瘦小習慣
◎大明星也瘋狂效法的瞬瘦好習慣
◎怎麼吃都吃不胖的養瘦小觀念
◎不求人也能窈窕有型的神瘦按摩力
◎懶人也做得到的輕鬆瘦運動

PART 03:穿上慢跑鞋,為瘦而戰!
◎From Zero To Hero 一個肉腳變勇者的跑步故事
◎這一生,一定要經歷一次「初半馬」的挑戰!!
◎給進階跑者的初半馬練習

PART 04:走進名模更衣間,訂做自己的衣架子身材──下半身小一號3D完美曲線運動開始!
◎穿上短版T桖,露出完美ㄦ字腰
‧腰線運動示範

◎穿上貼身洋裝,展現平坦0小腹
‧腹線運動示範


◎穿上合身牛仔褲,圓翹美臀立馬現形
‧臀線運動示範

◎穿上熱褲,炫耀極致美腿
‧腿線運動示範

◎穿上比基尼,完美曲線一覽無遺
‧上半身運動示範

PART 05:1週間美味吃不胖料理

特別收錄:你們常常會問我的瘦身問題Q&A時間
 

作者前言

※運動,讓我愛上閃閃發亮的自己!!


  我,林可彤從小就不是那個會被說成身材好的人!
  同學們可能會說:「喔!她太瘦了啦!」
  剛入行時一起工作的服裝編輯應該會說:「就是有點扁身!下盤比較大,借來的褲子總是穿不下。」
  拍戲的同事會說:「她太高了啦!跟她對戲都要墊鞋墊耶!」

  即便現在運動已經成為我人生的重要部分,還是有很多網友會留言告訴我:
  「妳肩膀也練太寬了吧!」
  「妳曬太黑了啦!」
  「妳的腿不直耶!」
  「妳骨盆前傾嗎?」
  「妳胸部那麼小還運動啊!?」

  妳妳妳妳妳………無數個妳、無數個質疑都抹煞不了現在健康又快樂的我!因為我在自己的心中是因為運動而發亮的那個自己!

  透過這本書,我想告訴你的不只是瘦身這件事,因為我希望運動不再只是你想著要減肥的臨時衝動,而是為你帶來快樂與自信的開始!

  相信我,只要你下定決心從現在開始做起,就一定能夠打造出最想要的自己!

  希望你也跟我一樣透過運動對身形更有自信,因為唯有汗水才能精雕出連自己都忍不住讚嘆的完美體態!
 

詳細資料

  • ISBN:9789571059105
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

書籍延伸內容

尖端年度最大折扣季

 

 

宋仲基推翻他和宋慧喬的婚房,價值5800萬元人民幣的婚房瞬間倒塌,這不正是雙宋唯美的愛情故事嗎?極其美好,極其短暫! 雙宋2017年結婚,2019宣告離婚,他們的愛情猶如曇花一現,唯美卻短暫。 兩人在拍攝電視劇《太陽的後裔》中因戲生情,很快步入愛河,很快又結婚,一切都是那樣甜蜜美好,像極了童話故事,王子和灰姑娘,宋慧喬嫁給了國民老公,宋仲基娶了國民女神,這樣的愛情在我們看來近乎完美。 ... 可是,王子和灰姑娘的結合註定是不幸福的。 王子想要的是浪漫,而灰姑娘執著於努力 宋仲基的人生就是別人家的孩子,家境富裕,生活優渥,從小成績優秀,即便是後來選擇進入演藝圈也是一路順風順水,他的人生一直都是開掛著的,因為從來沒有缺過什麼,所以也沒有想要擁有更多。這樣的宋仲基在感情生活中,他想要的是更多的陪伴家人,想要的是一場唯美的不含一點雜質的愛情。 對他來說工作即是工作,生活就該生活,生活中的小情趣,俗人該有的浪漫,他都是要的。 ... 可是,宋慧喬不一樣,她的父母18歲少不經事的時候便選擇了結婚,不出所料,沒過多久之後,他們兩個便離婚了,宋慧喬一直跟著媽媽生活,從小媽媽是以養男孩子的方式來養大宋慧喬的,她不會撒嬌,在愛情中不會服軟,不會做一個小女人,對她來說,工作才是第一位的。 就像她媽媽的遭遇一樣,一個男人可能會拋棄你,但是一份工作不會,只要足夠努力,工作可以讓她的生活富足。 所以即便是離婚後,宋慧喬也不像是其他家境優渥的女藝人會選擇沉默一段時間,宋慧喬一直堅持在工作崗位上。 原本就是兩個不相容的靈魂,走散是遲早的事。 王子有資本說愛就愛,而灰姑娘定會權衡利弊 最近熱播的電視劇《完美關係》,第一集中有這樣一個橋段,曹雲金扮演的男藝人耿躍出軌,妻子何君同樣是一位女藝人,得知耿躍出軌後,她第一時間想到的是離婚,畢竟另一半背叛了自己,離婚便是必然的選擇。 ... 可是當衛哲給她算了一筆帳之後,何君放棄了,他們兩個離婚會給彼此帶來巨大的損失,這便是明星藝人即便是形同陌路也不敢離婚的原因吧。 一旦離婚就可能失去許多的代言,以夫妻名義開的公司也會受到損失。 顯然雙宋的婚姻不是這樣的,雙方的關係破裂之後,男方宋仲基提出離婚,因為離婚事宜,雙方訴至法庭,可見一開始的時候,宋慧喬沒有想要離婚,因為離婚給她們兩個紅極一時的藝人,帶來的一定是巨額的損失。 ... 現實版的灰姑娘一定會權衡利弊,面對巨額的損失,她可能會用持續這樣的婚姻狀態來換取自己的收入不受傷害。可宋仲基這樣的王子不會,他想要的是純純粹粹的愛情。 如果不愛了,他一定會選擇放手的,和不愛的人生活在一起一定會受到莫大的傷害,即便離婚也同樣讓彼此受傷。 王子與灰姑娘的結合,誰都付出很多,可終究是不知對方的需求 雙宋的離婚,彼此沒有怨言,誰也沒有在媒體面前說對方的不是,可見,即便是以上訴的方式離婚,可他們都不想惡意傷害對方。 如今宋仲基推倒他和宋慧喬的婚房,可見,在這段感情中,他受到了很大的傷害,因為愛的深切,愛到深入骨髓,才想毀掉曾經的一切,就像重生復仇小說一樣,女主之所以會重生復仇,是因為愛的太深,傷的太痛。 顯然,在這段感情中,宋仲基似乎受到更嚴重的傷害,以至於5800萬元的房屋他說推就推,愛情中因為有資本所以他有魄力將曾經所共同擁有的東西不計代價的毀掉。 宋慧喬沒有如此多的感性的魯莽,因為她現在所擁有的一切都是通過自己的努力,一點一點取得的,即便擁有的再多,全是自己的血與汗,她怎會捨得。可是,她在離婚後將一頭長髮剪掉,曾經在採訪中宋仲基說自己喜歡長發女孩,離婚前的宋慧喬一直是長發,離婚後她便剪掉長發。 ... 可見,這段感情中,他們兩個都付出了很多,兩個人真真切切的相愛過,可是,因為從小生活環境的不同,他們不知道對方想要的究竟是什麼。 愛情不只是初見,生活怎不悲畫扇? 人生若只如初見,何事秋風悲畫扇? 初見的時候,她的一切,在我們眼中都是那樣盡善盡美,我們只能看到彼此的一顰一笑,可是結婚後,我們需要在一起生活,漸漸地,會發現彼此只有極少的時候會是落落大方的,這時候,才發現我們喜歡的是那個在廳堂之上楚楚動人的她,可是,廚房裡洗手做羹湯的她才是生活中的常態。 結婚前,我們喜歡的是獨立,有自己想法的人,喜歡她在事業上能有所作為,不依賴任何人,可結婚之後,我們總是莫名想要更多的陪伴。 ... 這時候我們才發現,原來喜歡她的那些方方面面,當她持續去堅持的時候,我們便不能接受。 真正能陪伴一生的人,需要彼此包容,也需要適當服軟。 即便再愛,男生若是不包容女生,婚姻也必定會走向滅亡;即便再愛,女生若處處要強,婚姻也難以維繫。 如果相愛,便去了解她的生活方式,然後給她想要的那份關懷,如果真的的欣賞她的獨立,就幫她在事業上綻放異彩。 有些婚姻終究會形同陌路,可每一次相遇都值得珍惜!

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/8aQDMyQ.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010688993

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


龜山頑癬/溝癬/騎師癬中醫診所推薦南崁頭皮屑症治療有效的中醫診所大溪體癬中醫診所推薦潭子脂漏性皮膚炎洗髮精推薦有效的中醫診所
看不好的人都來大里這間皮膚科中醫診所 大安傷口發炎中醫診所推薦 外埔甲溝炎推薦有效的中醫診所ptt皮膚科中醫診所推薦 平鎮麻疹中醫診所推薦 龍潭孕婦皮膚病治療有效的中醫診所中壢網路評比不錯的皮膚科中醫診所 梧棲痤瘡治療有效的中醫診所 蘆竹皮膚腫瘤中醫診所推薦很多人都在苗栗這間皮膚科中醫診所看好的 北屯異位性皮膚炎推薦有效的中醫診所 台中紅皮症治療有效的中醫診所

arrow
arrow
    全站熱搜

    gwhv1msciw 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()